札幌｜整体・骨盤矯正で口コミ評価No.1
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- KINMAQ（キンマク）整体院 札幌琴似院
- 北海道札幌市西区琴似二条3丁目1ー1
CHESTOHI (チェストオオイ)ビル 2階 - 交通:JR「琴似」駅 徒歩5分
地下鉄東西線「琴似」駅徒歩3分 - TEL: 011-676-6587
- 営業時間：
- 月・火・金 10：00～20：00
- 水・土 9：00～18：30
- 定休日：木曜・日曜
肩こり・首こり
当院の肩こり・首こり専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？
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当院ではコロナウイルス対策に ・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 |
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 朝一の起き上がるときが辛い
- 首が凝っていて、いつも重だるい感じがする
- マッサージに通っているが、良くなっている気がしない
- 首コリがひどくて、頭痛がする
- 慢性的な首コリで、湿布をいつも使用している
- 仕事中に下を向く作業をすると、腕や手にしびれが出る
- 育児で長時間の抱っこにより、首の凝りが取れない
- 首が痛くて、後ろが振り向けない
そのお悩みお任せ下さい！
肩こり・首こりの専門家が
責任を持って施術します！
多くのお客様から
お喜びの声を
＼頂いています！／
「酷い肩こり、首こり、頭痛が筋膜の施術で改善しました」
Q．以前のお体はどのような状態でしたか？ ※効果には個人差があります |
「肩こり・首こりが筋膜の施術で良くなりました」
以前から肩こりや首のこりを感じていました。社会人になり仕事が始まるともともとあった肩こり、首こりが段々とひどくなってとても辛い状態でした。ひどい時は吐き気をもよおす位つらい状態でした。 そんな中でKINMAQ整体院院をみつけ、筋膜を調整してもらい酷かった肩こり、首こりが改善してきました。回数を重ねるごとにほぐれていき、以前より楽になりました。 ※効果には個人差があります |
「今まで当たり前だった首や肩のコリが改善しました」
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「指の痺れと首から肩にかけての痛みが改善しました」
筋膜の施術により肩こりや首の痛みも楽になりました。 現在はしつこい筋肉の張りが嘘のよう消えてすごくよくなりました。 今は楽な毎日を過ごしています。 また、腰などの症状が出たら真っ先にいこうと思います。 ※効果には個人差があります |
他で良くならない理由
病院や接骨院での首のコリや痛みの一般的な対処法として、シップや塗り薬、痛み止め薬、痛みが強い場合はブロック注射があります。また、首の牽引、電気・温熱、マッサージ等があります。首のコリや痛みの中には、一般的な改善方法で症状が軽減するケースもありますが、多くは一時的に楽になるだけで、また症状が繰り返し出てしまう事が多いのではないでしょうか。
あなたが今まで首のマッサージや電気で良くならなかったのには理由があります。
なぜ良くならなかったのか
それは、首に症状があるといっても、必ずしも首に原因があるとは限りません。当院では、首のコリや痛みの根本的な原因を追究し、しっかり検査してから施術します。根本的な原因は、首以外にある場合がほとんどです。
身体のバランスは、首から骨盤、骨盤から足にて、それぞれの関節が密接に関係しながら全体のバランスを調節しています。なので、首が痛いからといって、首だけをマッサージやストレッチ、電気しても首以外の足や骨盤に問題があれば、施術効果は一時的でまたすぐに全体のバランスが崩れて、首コリや痛みの症状が再発していまします。この首と骨盤、足をつないで体全体のバランスを調整しているのが、全身の筋肉を覆っている『筋膜』と呼ばれる薄い膜です。
筋膜とは
筋膜とは、第2の骨格とも呼ばれており、全身を覆っているボディスーツみたいなもので、筋膜にシワやよじれが生じると、体の組織が硬くなりコリが出現し、痛みを感じてしまう。その原因としては、筋膜の痛みセンサーが筋肉の10倍あると言われているためです。また、同時に組織が硬くなるため体の動きにくさも感じたりします。首や骨盤、足が歪むと全身の筋膜はよじれてしまいます。首のコリや痛みを改善しようとすれば首だけでなく、足や骨盤のバランスを調整し、全身の筋膜を整える必要があります。また、首から骨盤の背骨周囲は血圧や呼吸、体温を調整している自律神経と密接に関係があり、首が緊張すると自律神経が上手に働かなくなり、首のコリや痛みが軽減しにくい原因にもなってしまうため、ストレートネックや背骨の調整をすることで自律神経が安定して働きます。
あなたも当院自慢の筋膜調整を是非体験していただき、日々の辛い首のコリや痛みから解放され、スッキリとした毎日へと変えていきましょう。
症状についての説明＆原因
首のコリや痛みの原因についてご紹介します。首のコリや痛みは勝手に起こるものではなく原因があります。原因を知れば対処法も見えてきます。
１．猫背や不良姿勢による首のコリや痛み
首のコリや痛みの代表的な原因は、猫背や不良姿勢が挙げられます。
成人の頭の重さは、個人差はありますが、約5～6kgもあり、ボーリングの玉と同じくらいの重さです。その頭の重さを首の骨に上手く乗っている状態で生活していれば首への負担は少ないですが、下を向いている時間が長く続くなどで、頭の位置が前方に倒れてしまった状態で生活していると首や肩周囲の筋肉をより使うことで頭の重さを支えることになります。そのような状態が長く続くことで、首周囲の筋肉に大きな負担となり、首のコリや痛みが出現してしまいます。
２．パソコンやスマホの長時間使用による首のコリや痛み
猫背や不良姿勢と同様の内容ですが、パソコンを長時間使用していると徐々に姿勢が前方へ崩れて、頭が上半身よりも前に突き出した状態となってしまいます。つまり、首や肩の筋肉により大きな負担がかかる姿勢になってきます。また近年は、スマホやタブレットを一日の中で長時間使用する方が非常に多いです。さらに、仕事以外の時間にも通勤中にゲームをしたり、帰宅後にSNSやLINEを通じてコミュニケーションを取ったりする方が多いと思います。それでは目の疲れと共に、首の筋肉にも大きな負担となり、首のコリや痛みを引き起こします。
３．精神的なストレスによる首のコリ
精神的なストレスからも首のコリは起こります。精神的なストレスがかかると人は上半身前方部分の特にお腹まわりを緊張させます。そのため、過度なストレスにて交感神経が優位になると、リラックスが足りず自律神経にも乱れが生じ内臓の働きにも悪影響し、様々な病気を引き起こすことは医学的にも明らかになっています。
お腹まわりの筋肉が緊張するとお腹を守ろうとして前傾姿勢となり、結果として首や肩周囲に負担がかかります。また、精神的なストレスはお腹だけでなく首や顎関節周囲も固くします。無意識のうちに奥歯を噛みしめていたり喉の周囲を緊張させたりします。
顎関節や喉の周囲が緊張すれば、そこと繋がっている首周囲の筋肉も一緒に緊張してしまいます。そのため、精神的なストレスも首のコリや痛みの原因となります。
４．睡眠不足による首のコリ
夜中にぐっすり眠れないと翌朝に何となく頭が重かったり、首が凝っていたりするときがあるかと思います。人生の約1/3は睡眠といわれていますが、枕や寝具が自分の体形に合っていないと、睡眠中に体が緊張してしまいリラックスできず、首に負担がかかってしまします。首のコリが先か不眠が先か、どちらとも言えませんが、首にコリがあると睡眠不足を引き起こし、睡眠不足だと首も凝ってしまうという悪循環になります。
当院での改善法
当院では、施術をする前に、約30分間で首のコリや痛みの根本的な原因を確認＋姿勢分析＋カウンセリング＋検査から見つけていきます。施術は、筋膜調整を用いて徹底的に根本改善を目指し、さらに姿勢の改善や再発しない身体にしていきます。
筋膜調整とは、筋膜が硬くなった部分を圧と摩擦で40℃以上の温度を起こすことによって、硬さの改善を目指す技法です。局所的に施術して、そのときは改善しても元に戻ってしまうことが多いですが、歪みの根本原因である筋膜を調整していくことで、コリや痛みなどの症状の改善につながるだけでなく、骨盤や姿勢の歪みの解消にも期待ができます！
施術の内容は、身体をバキバキ鳴らすような負担の大きい施術ではなく、お一人お一人に合わせたオーダーメイドであり、バキバキ・ボキボキしないソフトな施術をしていきます。症状の本当の原因である骨盤や姿勢の歪みや筋膜に総合的にアプローチしていくことで、根本原因が解消されるため、施術を受けた翌日、そのまた翌日と更に回復を実感して頂けます。また、施術スタッフは整体と理学療法士の資格を取得しており、身体と医療の両方からアプローチが可能であり、生活習慣・食事・ストレッチなどのセルフエクササイズも指導していきます。
８月１9日までに
＼ご予約の方に限り／
根本改善整体コース
2980円（税込）
通常初回 5,980円(税込)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >
まだまだあります！
お客様からの喜びのお声
「先生皆が理学療法士という事もあって安心して施術を受けることができました」
Ｑ.どのような症状でお困りでどのように対処されてきましたか？ Ａ.長い間肩こりに悩まされていました。対処としては、マッサージに行ったりしました。 その場では楽になる感覚があるのですが、時間が経つとまた元に戻ってしまっていました。 Ｑ.当院に来る前にどのような不安や期待がありましたか？ Ａ.本当に良くなるのかが不安でした。その反面、テレビで筋膜の話を聞いたり、お医者さんの推薦があったりしていたので期待もありました。 Ｑ.当院の筋膜の施術を受けてみて感想や現在の症状はいかがですか？ Ａ.普通では気付けない筋膜の硬くなった場所を的確に施術して頂けました。最近は肩コリに悩んで薬を飲むことがなくなりました。 Ｑ.他の医療機関や施術院と比べるといかがですか？ Ａ.マッサージなどでは、その場で楽になってもまたすぐ痛くなっていた。ここで根本の施術をしていただいて症状は良くなりました。 Ｑ.私の説明はわかりやすかったですか？ Ａ. とってもわかりやすかったです。身体のことを詳しく教えてくれたり、生活上での注意点を教えて頂いたりして助かりました。 Ｑ.当院をどのよう方に紹介したいですか？ Ａ.マッサージなどに行っても中々症状が改善しない方に勧めたいです。 Ｑ.その他の当院へのメッセージをお願いいたします。 Ａ.スタッフの皆さんとても笑顔で、気さくでリラックスして施術を受けることができました。先生皆が理学療法士という事もあって安心して施術を受けることができました。 （利用者Ａ様） ※効果には個人差があります |
「首の痛みや重だるさが良くなり、振り向けるようになりました」
常に首が痛かったり重だるく、振り向くこともできない状態が約１年前よりありました。 どうにかしたくて色々な整体などに通いましたが、改善はされず藁にもすがる思いでこちらの整体院にお世話になることに決めました。 すると通っているうちに痛みや重だるさも軽減されてきて、首だけでも振り向けるようになりました！ 担当の先生は理学療法士の方で、詳しくお話を聞いてくれたり身体のチェックをしてから施術をする流れになっているので安心して受けることができました。 ※効果には個人差があります |
「筋膜調整で頭痛が改善しました」
Q．以前のお体はどのような状態でしたか？ A．肩こり、頭痛がひどく、首こりもあり、めまいがでてしまうこともありました。 Q．また、その時のお気持ちはどうでしたか？ A． つらくて、何をするのもだるい状態で、薬をのむことが多かった。不安や気分がすぐれない日が多かったので、気持ちが落ち込んでいました。 Q．その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思ったことは、何でしたか？ A． パソコン仕事だったので、画面を見るのがつらかった。家事をするのもめんどうで、すぐに疲れてしまう。 Q．それに対して何か対処はしましたか。その効果のほどはいかがでしたか？ A． 自分でストレッチやマッサージをしましたが、改善しませんでした。薬やサプリもあまり効果がなかったです。 Q．以前に整体などを受けられたことはありますか？ 他の院と比べてみて、当院はどのような感じがしますか？ A． いいえ。 Q．当院の筋膜への施術により、症状の改善などどのような変化がありましたか？ A． 肩こり、首こりが少しずつ良くなってきて、頭痛やめまいがほとんどありません。薬に頼ることがなくなりました。 Q．なぜ当院(私)を選んでくれたのか？ A． ホームページを見た時に何となくですが、良さそうな感じがしたので。 Q．あなたと同じような症状でお悩みの皆様へメッセージがありましたら教えてください。 A．頭痛がひどく、肩こり、首こり、めまいがある方はぜひ来てみてください。すごく楽になりますのでおすすめします。 ※効果には個人差があります |
「肩・首こり、頭痛が改善して薬を飲まなくなりました」
Q．以前のお体はどのような状態でしたか？ A． 肩こり、首こりが酷く、薬で抑えていた状態でした。 Q．また、その時のお気持ちはどうでしたか？ A．辛く、仕事に集中出来ない。楽しさも半減してしまう感じでした。 Q．その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思ったことは、何でしたか？ A．休日も外出することが億劫になってしまっていました。 Q．それに対して何か対処はしましたか。その効果のほどはいかがでしたか？ A．鎮痛剤を服用。一時的に痛みを和らげるだけで、服用を繰り返していました。 Q．以前に整体などを受けられたことはありますか？ 他の院と比べてみて、当院はどのような感じがしますか？ A．いいえ。 Q．当院の筋膜への施術により、症状の改善などどのような変化がありましたか？ A． 肩こり、首こりが改善してきて、さらに体全体が軽くなりました。鎮痛剤の服用回数も大きく減りました。 Q．なぜ当院(私)を選んでくれたのか？ A． 通院されている方の声がとても多かったので選びました。 Q．あなたと同じような症状でお悩みの皆様へメッセージがありましたら教えてください。 A．正直、時間もお金もかかるので通院を迷っていましたが、思い切って通院して良かったです。痛みや重さ、だるさが軽減して体の活力が戻ってきました。
※効果には個人差があります |
「夜も眠れないほど辛い肩の症状が改善しました」
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「症状が日々、良くなっていきました！！」仕事が忙しく、海外出張などもするため、肩こりと腰痛がありました。 こちらで筋膜整体を受けるようになって、身体が良い状態を保てるようになりました。 先生の説明もわかりやすかったですし、身体のことを相談するとその状態に合わせて施術してもらえる点も良かったです。定期的な体のチェックしてもらえるのもいい点だと思います。 私の妻もこちらの整体院に紹介したのですが、自分の身体のために時間が使えない方に来てもらえればと思います。 ※効果には個人差があります |
「アキレス腱の痛み、肩こり・腰痛の改善！」
一度怪我をしてから、アキレス腱の炎症が毎年起こり整形外科に通っていました。また、慢性的な肩こり・腰痛に悩まされており、子育や日常生活に不便さを感じておりました。施術前は本当に改善するのか不安でした。しかし、通い始めてから小学校以来の肩こりが改善し、腰痛やアキレス腱の痛みも大分楽になりました。私の感想としては、他院で施術を行っていた時よりも改善の効果がわかりやすかったです。肩こり・腰痛に悩む方、怪我をした場所が慢性的に痛む方にはお勧めです。 ※効果には個人差があります |
「肩こりやめまいの症状がなくなりました！」
仕事がら肩が昔から凝っていて、辛い状況でした。またそれがひどくなるとめまいなどの症状も出て、これはマズイと思い整体院を探したところKINMAQ整体院に辿り着きました。 施術をするのは全員理学療法士の方で細かいこともしっかりと説明してくれて、安心して施術を受けることが出来ました。 今では、肩の凝りがだいぶ改善され、めまいの症状はもうでなくなりました。 ありがとうございました。 ※効果には個人差があります |
| 「首・肩こりがスッキリして、寝起きも楽になりました」
Q．以前のお体はどのような状態でしたか？ A． 首・肩・目の周りが常時凝っていた。 Q．また、その時のお気持ちはどうでしたか？ A．つらい。 Q．その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思ったことは、何でしたか？ A．PC作業がしんどい。朝起きるのが辛い。 Q．それに対して何か対処はしましたか。その効果のほどはいかがでしたか？ A．病院で診察を受けたが、改善は特になかった。 Q．以前に整体などを受けられたことはありますか？ 他の院と比べてみて、当院はどのような感じがしますか？ A．いいえ。 Q．当院の筋膜への施術により、症状の改善などどのような変化がありましたか？ A．以前は凝りによる痛みを常に感じていたが、痛みの頻度や強さに改善があった。 Q．なぜ当院(私)を選んでくれたのか？ A．首の凝りを治せそうだったから。 Q．あなたと同じような症状でお悩みの皆様へメッセージがありましたら教えてください。 A．痛みは我慢せず、来院してみれば必ず改善に向かいます。
※効果には個人差があります |
| 「ここで施術してもらって良かったと思っていま」
Ｑ.以前のお体はどのような状態でしたか？ Ａ.肩から首にかけて重ダルさが常にありました。普通の肩こりだろうと何もせずにいたら頭痛が頻繁におこるようになりました。 Ｑ.またその時のお気持ちはどうでしたか？ Ａ.肩こりはしょうがないものだと思っていましたが、強い頭痛がおこることが増えてきたのでどうしたらいいのかと焦りました。 Ｑ.その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思っていることは何でしたか？ Ａ.仕事はパソコン業務のため、常に肩コリとの勝負でした。また、以前は良く読書をしていたのですが、肩コリから長い時間連続して本を読むのが辛くて出来ませんでした。 Ｑ.それに対して何か対処はしましたか？その効果の程はいかがでしたか？ Ａ.マッサージに通ってほぐしてもらいました。気持ちいいのですが改善している感じではなかったです。 Ｑ.当院で施術を行い症状の改善などどのような変化がありましたか？ Ａ.今は肩コリ無く仕事も読書も行えています。 Ｑ.なぜ私を選んだのか？私の施術を一言で。 Ａ.マッサージとは逆の印象です。施術中はピンポイントで硬い部位を痛みがあり、日に日に改善している感覚がわかりました。 Ｑ.あなたと同じような症状でお悩みの皆様へメッセージがありましたら教えてください。 Ａ.今回の体の不調を通じて、体の悩み無く生活できることの有難さを感じることができました。健康は何にも代えがたいものだと思うので、体の不調があれば早めに何かしらの施術は受けるべきだと思います。たまたまポストに投函されていたチラシを見てここに来ましたが、私はここで施術してもらって良かったと思っています。 （利用者B様） ※効果には個人差があります |
改善率97.4％！※
他院とは違う
＼ ７つの特徴 ／
1. 初回約30分のカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定
不調の原因の特定が根本改善への近道。姿勢分析＋カウンセリング＋検査で原因を特定します
2. 札幌初！施術スタッフは全て整体と理学療法士の資格を取得
医療現場での豊富な経験をもつ、最高レベルのスタッフのみが施術を担当します。
3. お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの施術
人それぞれ異なる症状の本当の原因にアプローチする、オーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
4. バキバキ・ボキボキしないソフトな施術
お子様からご年配の方まで安心して受けて頂ける施術です。
5. 再発予防もお任せ！充実のアフターケア
施術効果UP＆再発予防のための生活習慣・食事・ストレッチなどのセルフケア指導にも注力。
6. 長年改善されない、重い症状にも対応しております
「病院や整骨院で改善しない」「十年以上痛みが繰り返している」など、あらゆる重い症状に対応しておりますので、ご安心下さい。
7. 完全予約制だから待ち時間なし
お客様をお待たせする事がないよう、当院では完全予約制を採用しております。
※改善率アンケート：2021年11月1日〜6日に来院いただいた311名に調査。
（少し改善129名、改善した174名）
- KINMAQ（キンマク）整体院 札幌琴似院
- 北海道札幌市西区琴似二条3丁目1ー1 CHESTOHI (チェストオオイ)ビル2階
- JR「琴似」駅 徒歩5分 / 地下鉄東西線「琴似」駅徒歩3分 / 駐車場あり
- TEL: 011-676-6587
- 営業時間：月・火・金 10：00～20：00／水・土 9：00～18：30 定休日：木曜・日曜
